¿Planeando un viaje exótico?

Que bien, que suerte, que divertido!!. Espero que sea una experiencia a repetir y a comentar. Recuerda que el viaje comienza meses antes con una buena planificación,

El mundo a tu alcance!

El mundo a tu alcance!

también de tipo sanitaria, sobretodo si viajas a países en vías de desarrollo. Deberías verificar que existe correspondencia entre los sistemas sanitarios del país que visitas y el nuestro y de no ser así te recomiendo que suscribas un seguro de viaje que cubra posibles incidencias.

Deberías comprobar la obligatoriedad de algunas vacunas y muchas otras recomendaciones básicas del ministerio de sanidad y consumo en una página web muy completa al respecto (ver link aquí).

Por mi parte listarte la composición imprescindible de tu botiquín de viaje y que apenas te ocupará espacio en la maleta.

1.- Vendas, gasas, esparadrapo, antiséptico de amplio espectro para cualquier herida/quemadura superficial.

2.-AINES con acción analgésica, antipirética y antiinflamatoria, y un termómetro!

3.- Sales de hidratación oral y antidiarreicos tipo loperamida

4.- Fotoprotector solar y crema hidratante

5.- Repelente de mosquitos y antihistamínicos

6.- Tijeras, pinzas, guantes de latex, preservativos y jeringuillas con agujas esterilizadas.

7.- La medicación que ya estés tomando con margen de unos días extra.

Otra recomendación que me ha gustado mucho es la App viajarsano, aplicación donde tendrás acceso a los centros especializados más próximos a tu domicilio, donde obtendrás

App viajarsano

App viajarsano

guías muy completas sobre salud e información sobre los riesgos de tus destinos y sobre los requisitos sanitarios obligatorios. ( ver link aquí).

Espero que estas lineas te hayan resultado interesantes. Puedes dejar tus consultas anónimas en la web: http://www.farmac.es/ las responderemos a la mayor brevedad

visitanos en facebook: Facebook Farmacia Casanova

Más info de la farmacia en http://goo.gl/VDXua

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Acerca de farmacasanova

Farmacéutico comunitario de los del barrio de toda la vida. Ahora el barrio se hace más grande! Interesado en la gente y en como mi profesión se adapta a los cambios.
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